Plongez dans votre monde intérieur

Vivez le moment présent.
Un moment pour vous… rien que pour vous.
Mettez vous à l’écoute de votre corps, de vos sensations, de vos émotions.
Libérez votre souffle et respirez la vie avec sérénité.
Pour peu à peu atteindre un état de bien-être profond et de paix intérieure.

Je suis Marylin Essig, sophrologue passionnée par la relation d’aide et soucieuse du bien-être de chacun

Je vous accompagne dans chaque étape de votre vie pour retrouver un équilibre intérieur et une harmonie globale.

Vous rencontrez des difficultés liées à des troubles physiques, psychiques ou émotionnels?

Avec douceur, bienveillance et positivité, je vous offre mon écoute attentive et vous accompagne dans votre cheminement pour installer un mieux-être au quotidien.
Ensemble, nous mettrons des «mots» sur vos «maux» et vous apprendrez à écouter les messages de votre corps, à accueillir vos émotions sans jugement et à vous concentrer sur vos ressentis.
Dans une atmosphère apaisante et relaxante, je vous donnerai des clés pour mobiliser vos capacités et vos ressources et ainsi retrouver une vie plus équilibrée et harmonieuse, plus alignée avec qui vous êtes vraiment.
Grâce à des techniques éprouvées, simples et efficaces, vous vous libérerez de votre stress et séance après séance, retrouverez légèreté et sérénité pour affronter les défis de votre quotidien avec confiance et espoir.
La clé du changement est en vous…prendre la décision de vous faire accompagner, c’est déjà faire un premier petit pas vers votre mieux-être.

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